Sporta un fitnesa centrs
Jūs jau esat gatavi?
+(371) 67 408 318

Trenažieru zāle par 4,00 Eur (no 12:00 - 15:00 )

Jaunumi

okt 2, 2016

Jaunas nodarbības


Jaunas nodarbības:
PST for ladies un GYM for ladies

PST for ladies – treniņš trenažieru zālē uz piekares sistēmas ar apgrūtinājumiem (hanteles, svaru ripas un svaru bumbas), kurš ir izstrādāts speciāli tiešo sievietēm. Īpaša vingrojumu izpildes tehnika, akcentējot problēmas zonas (sēžas un kāju muskulatūra, rokas, prese), kuras biežāk satrauc sievietes. Šis treniņš palīdzēs nostiprināt muskuļu tonusu un izveidot skaistu sievišķīgu reljefu. Ir iespēja vienkārši mainīt slodzes līmeni, kas piemērojams gan iesācējam, gan pieredzējušajam vingrotājam. 

GYM for ladies – funkcionālais treniņš sievietēm trenažieru zālē, kurš palīdzēs nostiprināt muskuļu tonusu, attīstīt fiziskās īpašības (spēks, izturība, lokanība, ātrums un koordinācija) un izveidot skaistu sievišķīgu figūru. Treniņā tiek izmantots dažāds inventārs – spēka un kardio trenažieri, hanteles, svaru ripas, step-platformas, bosu, sols, piekares sistēmas un cits inventārs. Šis treniņš piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem.

pix
 
pix

Izmaiņas Sporta cīņas nodarbībās

  Cien. klienti! 17.janvārī pl.16:00 un 19:30 18.janvārī pl.16:30 un 19:30 Nenotiks...

Darba laika izmaiņas brīvdienās

Jau no septembra ir garāks darba laiks BRĪVDIENĀS: Sestdienās 9:00 - 21:00 Svētdienās...

Jaunais cenrādis

Jaunais cenrādis spēkā no 2017.gada 1. septembra
 
pix
pix
 
pix
 
pix