Sporta un fitnesa centrs
Jūs jau esat gatavi?
+(371) 67 408 318

BODY BIKE

Nodarbības uz īpašiem velotrenažieriem mūzikas pavadībā. Harmonisks fiziskās attīstības ceļš – balstīts uz izturību, spēku un enerģiju. Regulāri nodarbojoties uzlabojas sirdsdarbība, elpošanas un asinsrites sistēmas darbība, visefektīvākais līdzeklis cīņai ar celulītu. Dažādiem sagatavotības līmeņiem.

BEGINNER - zema intensitāte, iesācējiem.

FITNESS - vidēja intensitāte,tiek noslogota gan ķermeņa apakšdaļa,gan augšdaļa, visiem sagatavotības līmeņiem.

INTERVAL - vidēja intensitāte,ietver spēka un ātruma treniņu,visiem sagatavotības līmeņiem.

COMBO - vidēja un augsta intensitāte,visiem sagatavotības līmeņiem.

POWER BIKE - vidēja intensitāte,ietver spēka un izturības treniņu,visiem sagatavotības līmeņiem.

pix
 
pix

Vīriešu nedēļa no 19.02 līdz 25.02 F1 Ziepniekkalnā

Vīriešu nedēļas ietvaros atnāc uz F1, izpildi disciplīnu un saņem balvu!

ZUMBA CLASS 13.FEBRUĀRĪ!

13.februarī pl.19:00  gaidas VISUS uz ZUMBA CLASS kopā ar mūsu instruktoriem: Marina kritikova...

MEGA ZUMBA PARTY

21. janvārī norisinājās mega zumba party - Winter Wibes Neon Zumba Party!  No Latvijas uz...
 
pix
pix
 
pix
 
pix